Опросник режимов Янга (SMI)
Инструмент оценки схемных режимов в рамках схема-терапии. Если YSQ-S3 измеряет устойчивые схемы, SMI измеряет текущие состояния — режимы, которые активируются в разных контекстах. 14 режимов в 4 категориях: детские, копинговые, родительские, здоровый взрослый.
Пропустит нерелевантные разделы. Точность результата сохраняется.
Все 124 вопросов без пропусков.
Анонимно. Без регистрации.
Для кого
- Схема-терапевт: оценка актуальных режимов клиента, выбор терапевтических стратегий, отслеживание динамики
- Психотерапевт другой модальности: дополнительная карта эмоциональных состояний и копинг-реакций при работе с расстройствами личности
- Клинический психолог: оценка режимов в исследовательских и клинических задачах
- Психиатр: дополнение к оценке расстройств личности — особенно пограничного, нарциссического, избегающего
- Пациент в схема-терапии: мониторинг изменений между сессиями
Что вы узнаете
Активность 14 режимов
Как часто активируется каждый из режимов: уязвимый ребёнок, сердитый ребёнок, разгневанный ребёнок, импульсивный ребёнок, счастливый ребёнок, послушный капитулянт, отстранённый защитник, гиперкомпенсатор, карающий родитель, требовательный родитель, здоровый взрослый
Карта по 4 категориям
Детские режимы, дезадаптивные копинговые режимы, дезадаптивные родительские режимы, здоровый режим — и баланс между ними
О тесте
SMI (Schema Mode Inventory) — инструмент для оценки схемных режимов в рамках схема-терапии Джеффри Янга.
Схемные режимы — это актуальные эмоциональные состояния и копинг-реакции (адаптивные и дезадаптивные), которые активируются в конкретный момент времени. В отличие от ранних дезадаптивных схем (устойчивых паттернов), режимы являются текущими состояниями, которые могут быстро сменять друг друга.
Опросник оценивает 14 режимов, объединённых в 4 категории:
- Детские режимы (Child modes)
- Дезадаптивные копинговые режимы (Maladaptive coping modes)
- Дезадаптивные родительские режимы (Maladaptive parent modes)
- Здоровый режим (Healthy mode)
Как это работает
- 124 утверждения со шкалой 1–6 (адаптивный режим сокращает прохождение примерно на треть)
- Профиль по 14 режимам с разбивкой по 4 категориям
Данные не хранятся на сервере. Результат привязан к сессии браузера.