Валидирован в России Опубликованное исследование на русскоязычной выборке

Опросник способов совладания Лазаруса (WCQ)

Совладание Лазарус. 50 вопросов, ~10 минут

⏱ 10 мин · 50 вопросов · Бесплатно

🔒 Анонимно. Без регистрации.

О тесте

WCQ (Ways of Coping Questionnaire) — классический инструмент для оценки стратегий совладания со стрессом, разработанный Лазарусом и Фолкман (1988).

Оценивает 8 стратегий совладания:

  • Конфронтация
  • Дистанцирование
  • Самоконтроль
  • Поиск социальной поддержки
  • Принятие ответственности
  • Бегство-избегание
  • Планирование решения
  • Положительная переоценка

Русскоязычная адаптация: Крюкова, Куфтяк (2007).

Как проходить

Вспомните стрессовую ситуацию, которая произошла с Вами недавно. Оцените, как часто Вы использовали каждый из описанных способов совладания с ней.

🔒 Данные не хранятся на сервере. Результат привязан к сессии браузера.