Международная валидация Валидирован на международной выборке, русскоязычной валидации нет

Опросник совладания со стрессом (Brief COPE)

Стратегии совладания. 28 вопросов, ~7 минут

⏱ 7 мин · 28 вопросов · Бесплатно

🔒 Анонимно. Без регистрации.

О тесте

Brief COPE — краткий валидированный инструмент для оценки стратегий совладания со стрессом, разработанный Карвером (1997) как сокращённая версия COPE.

Оценивает 14 копинг-стратегий, группируемых в:

  • Адаптивные: активное совладание, планирование, переосмысление, принятие, поддержка
  • Дезадаптивные: отрицание, употребление ПАВ, поведенческий уход, самообвинение

Лицензия: свободный для использования.

Как проходить

Ниже описаны способы, которыми люди справляются со стрессовыми ситуациями. Оцените, как часто Вы используете каждый из описанных способов.

🔒 Данные не хранятся на сервере. Результат привязан к сессии браузера.